Smoothie szpinakowe z bananem miodem i imbirem.
Zaskakujące smakiem, a jednocześnie lekkie i orzeźwiające smoothie szpinakowo – bananowe. Kiedy pierwszy raz moja żona poczęstowała mnie tym koktajlem, moją pierwszą myślą było, że to nie może być dobre, a jednak szpinak w tej postaci smakuje wybornie, naprawdę polecam.
Składniki na dwie porcje:
- Jogurt naturalny 400ml
- 2 Garści świeżego szpinaku
- 1 banan
- Łyżka miodu
- Odrobina imbiru
- Dwie łyżki soku cytryny lub limonki
Przygotowanie:
Do pojemnika od blendera wlewamy jogurt naturalny, płuczemy i wsypujemy dwie garście świeżego szpinaku, dodajemy pokrojony w plasterki banan, łyżkę miodu, odrobine imbiru, oraz sok z cytryny i całość blendujemy na gładką masę.
Smacznego
Summary
Recipe Name
Smoothie szpinakowe
Published On
kocham szpinak, ale do smoothie mi jakoś nie podchodzi 🙁
Początkowo też tak myślałem, ale zapewniam, że jest wyśmienite i naprawdę polecam.
Świetny koktajl! Na szpinak się jeszcze nie odważyłam w koktajlu, ale Twój kusi 🙂
Oh nie pamiętam kiedy ja ostatnio piłam taki szpinakowy koktajl.
Wygląda świetnie 🙂
Poproszę szklaneczkę! Bardzo lubię takie koktajle 🙂