NAPOJE

Smoothie szpinakowe z bananem

Smoothie szpinakowe z bananem miodem i imbirem.

 

Zaskakujące smakiem, a jednocześnie lekkie i orzeźwiające smoothie szpinakowo – bananowe. Kiedy pierwszy raz moja żona poczęstowała mnie tym koktajlem, moją pierwszą myślą było, że to nie może być dobre, a jednak szpinak w tej postaci smakuje wybornie, naprawdę polecam.  

 

Składniki na dwie porcje:

  • Jogurt naturalny 400ml
  • 2 Garści świeżego szpinaku
  • 1 banan
  • Łyżka miodu
  • Odrobina imbiru
  • Dwie łyżki soku cytryny lub limonki

 Przygotowanie:

Do pojemnika od blendera wlewamy jogurt naturalny, płuczemy i wsypujemy dwie garście świeżego szpinaku, dodajemy pokrojony w plasterki banan, łyżkę miodu, odrobine imbiru, oraz sok z cytryny i całość blendujemy na gładką masę.

Smacznego

Summary
recipe image
Recipe Name
Smoothie szpinakowe
Published On

2 komentarze

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *